Entrenamiento
Del ejercicio suelto a la rutina de doce semanas, sin salir de la app.
- Catálogo de 1.250 ejercicios, todos con vídeo de demostración
- Bloques reutilizables: calentamiento, finisher, circuito
- Superseries, triseries y circuitos con descansos por ronda
- Rutinas por semana o por ciclos de N días
- Series de calentamiento y programación serie a serie
- Récords personales y volumen calculados solos